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中国人,通常将咽喉痛、牙龈出血、口腔干燥等现象看作是上火。虽然说吃水果有清热降火功效,但是当吃桂圆、芒果等一类水果时,我们会发现自己上火了,这是为什么呢?下面就随小编一起来看看吧。
立夏后天气渐热,人也变得浮躁,易“上火”,这个时候就要注重养心灭火了,尤其是老年人!
心血管保健是很多人都会忽略的事情,不知道该如何去保护心血管,其实保护心血管很简单,每天只需一小时就可以了,快去试试吧!